Se você já passou pela situação de tentar acessar sua conta do Instagram e se deparar com uma mensagem informando que a senha está incorreta ou que a conta foi desativada, sabe o quão frustrante pode ser perder acesso a sua rede social.

Além disso, ataques de hackers são uma preocupação constante para muitos usuários, já que eles podem acessar suas informações pessoais e utilizar sua conta para fins maliciosos.

Mas não se preocupe, neste artigo iremos apresentar o novo método para recuperar sua conta do Instagram em 2023 e como evitar ataques de hackers em suas redes sociais.

Recuperando sua conta do Instagram

O primeiro passo para recuperar sua conta do Instagram é tentar acessá-la através do seu e-mail ou número de telefone cadastrado. Caso não seja possível, a próxima opção é utilizar a opção “Esqueci minha senha” na tela de login. Você receberá um link para redefinir a senha através do seu e-mail cadastrado.

Se você não tiver mais acesso ao seu e-mail, poderá tentar utilizar seu número de telefone para redefinir a senha.

Se nenhuma dessas opções funcionar, o Instagram disponibiliza uma opção de recuperação de conta. Para isso, é necessário acessar o formulário de recuperação de conta do Instagram, preencher as informações solicitadas e aguardar a análise da equipe de suporte.

É importante preencher o formulário com informações precisas e detalhadas, como nome de usuário, e-mail de cadastro, número de telefone, entre outras informações que possam ajudar a comprovar que a conta é realmente sua.

Alguns dos melhores aplicativos para ajudar a recuperar sua conta do Instagram são:

iMyFone LockWiper, Dr.Fone e PassFab iPhone Unlocker. Esses aplicativos ajudam a remover a senha do dispositivo, permitindo que você acesse sua conta do Instagram mesmo que não lembre a senha cadastrada.

Evitando ataques de hackers em suas redes sociais

Além de recuperar sua conta, é importante tomar medidas para evitar ataques de hackers em suas redes sociais. Algumas das principais medidas que você pode tomar incluem:

Utilize senhas fortes

O uso de senhas fortes é essencial para garantir a segurança de suas contas nas redes sociais. Evite utilizar senhas óbvias, como datas de aniversário, nomes de familiares ou sequências numéricas simples.

Utilize senhas que combinem letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos, e evite repetir a mesma senha em várias contas.

Além do método de recuperação de senha mencionado anteriormente, existem outras opções disponíveis para recuperar sua conta do Instagram.

Verificação de identidade

Se você não conseguir recuperar sua conta do Instagram com o método de recuperação de senha, você pode tentar recuperá-la usando a verificação de identidade.

Neste caso, o Instagram enviará um e-mail para você com instruções para verificar sua identidade.

Você precisará enviar uma cópia do seu documento de identidade para provar sua identidade. Depois de enviar as informações solicitadas, o Instagram revisará suas informações e notificará você sobre o resultado.

Contato com o suporte do Instagram

Se nenhuma das opções acima funcionar, você pode entrar em contato com o suporte do Instagram. O suporte do Instagram pode ajudá-lo a recuperar sua conta ou fornecer orientação sobre como resolver o problema.

Para entrar em contato com o suporte do Instagram, vá até a página de ajuda do Instagram e clique em “Relatar um problema”.

Ative a autenticação em duas etapas

A inclusão de uma etapa adicional na autenticação, conhecida como autenticação em duas etapas, visa aumentar a segurança da sua conta por meio da adição de uma camada extra de proteção.

Com ela, é necessário informar um código de verificação enviado por SMS ou por um aplicativo de autenticação sempre que você fizer login em sua conta. Isso impede que hackers acessem sua conta mesmo que tenham a senha em mãos.

Evite clicar em links suspeitos

Muitos ataques de hackers são realizados através de links maliciosos enviados por e-mail ou mensagens diretas nas redes sociais. Evite clicar em links suspeitos e sempre verifique a fonte antes de clicar em um link.

Mantenha seu software atualizado

Mantenha a todo momento o seu sistema operacional e seus aplicativos sempre atualizados. As atualizações de segurança corrigem falhas e vulnerabilidades que podem ser exploradas por hackers.

Limite as informações compartilhadas

Não compartilhe informações pessoais sensíveis nas redes sociais, como números de telefone, endereços ou informações bancárias. Também é importante limitar o acesso a informações pessoais em suas configurações de privacidade.

Desconecte-se quando não estiver usando

Sempre desconecte sua sessão quando não estiver usando suas redes sociais, especialmente em dispositivos compartilhados ou públicos.

Verifique sua atividade regularmente

Monitore sua atividade nas redes sociais regularmente e verifique se há atividade suspeita ou não autorizada em sua conta.

Alguns dos melhores aplicativos para ajudar a proteger suas redes sociais contra hackers incluem: 

Norton Mobile Security, o Avast Mobile Security e o Lookout Security & Antivirus. Esses aplicativos fornecem proteção contra malware, phishing e outras ameaças de segurança.

Use uma VPN

Uma VPN (rede privada virtual) é uma ferramenta de segurança que criptografa sua conexão com a internet e oculta sua localização. Usar uma VPN pode ajudar a proteger sua privacidade online e impedir que hackers acessem suas informações pessoais.

A recuperação de conta do Instagram pode ser uma tarefa desafiadora, mas com as opções de recuperação disponíveis e a ajuda de aplicativos confiáveis, é possível recuperar sua conta.

Para evitar ataques de hackers, é importante seguir as medidas de segurança mencionadas acima, utilizar senhas fortes, ativar a autenticação em duas etapas e ficar atento a atividades suspeitas em suas redes sociais.

Ao implementar essas medidas de segurança, você pode proteger suas informações pessoais e desfrutar das suas redes sociais com tranquilidade.